未分類– category –

朝目が覚めた瞬間、「あ、また腰が痛い…」そんな経験はありませんか？「ぐっすり寝たはずなのに、なぜか腰が重だるい」「起き上がるのがつらい」という悩みを抱えている方は、決して少なくありません。 実は、朝の腰痛の原因の多くは睡眠中の姿勢と寝具の...

妊娠中や産後の腰痛に悩まされている女性は非常に多く、実に約8割の妊婦さんが腰痛を経験するとされています。「お腹が大きくなるにつれて腰がつらくなる」「赤ちゃんの抱っこで腰がガチガチになってしまう」といったお悩みを抱えている方へ、整体的な視点...

デスクワークや在宅勤務が当たり前になった現代、「夕方になると腰が重だるい」「姿勢が悪いとわかっているけど直せない」といった悩みを抱える方が急増しています。実際、厚生労働省の調査によると、腰痛は日本人の約2,800万人が抱える国民病となっており...